Тренировка ног за 8 минут - 3 уровень

Проверь, на что способны твои ноги! Реальный вызов даже для продвинутых пользователей, желающих поддерживать в форме мышцы ног всего за 8 минут.
Последний раздел в серии «Проработка ног за 8 минут» представляет собой продвинутую тренировку. Только не успокаивайте себя словами «всего за 8 минут». Подобранная нами последовательность упражнений и очень короткие промежутки для отдыха между ними – реальный вызов даже для продвинутых пользователей, желающих поддерживать в форме мышцы ног всего за 8 минут. Проверь, на что способны твои ноги!

Тренировка ног за 8 минут - 3 уровень



Мужской журнал MENSBY.COM
60 4.7 1 1 1 1 1 (60)
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи