Комплексная тренировка: грудные мышцы и пресс

Комплекс для тренировки грудных мышц и пресса. Эффективный универсальный комплекс для тренировки в домашних условиях.
Наконец-то комплекс для тренировки ваших грудных мышц и пресса одновременно. Заниматься этой тренировкой может кто угодно: как мужчины, так и женщины. Мы изучили её структуру с целью, как обычно, «побороть» монотонность, которая уменьшает желание тренироваться, поэтому мы упорядочили упражнения на обе зоны, создавая некий универсальный комплекс с использованием отдельных жанров музыки для каждой отдельной группы мышц: House/Dance для упражнений на пресс и Hip Hop / R'& B' для грудных мышц.

Комплексная тренировка: грудные мышцы и пресс



Мужской журнал MENSBY.COM
61 4.8 1 1 1 1 1 (61)
Комментарии
Андрей
 -4 +1 #1 Андрей 19.11.2013 08:11
Тема
Универсальный комплекс для мужчин и женщин ? Вам кто статьи пишет ? Даже долбоеб может понять, что нету универсальной тренировки для всех и сразу.
13
 -1 +1 #2 13 19.11.2013 08:19
Комплексная тренировка: грудные мышцы и пресс
Эта родная аннотация к видео от фитнес компании passion4profession, которая создала ролик.
Андрей
 -0 +2 #3 Андрей 19.11.2013 22:44
Комплексная тренировка: грудные мышцы и пресс
Указывайте ссылки на источник.
А так сайт хороший.
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи