Как накачать ноги без железа

Street Workout! Многие турникмены практически не качают ноги, а следовало бы. Несколько простых упражнений на мышцы ног без использования железа и тренажеров.
Давно уже просят сделать видео о том как качать ноги. Я не все упражнения показал, есть очень много классных упражнений на турнике, но все-же, что есть то есть.


Как накачать ноги без железа



Мужской журнал MENSBY.COM
49 4.4 1 1 1 1 1 (49)
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи