Как убрать живот и бока

Обучающее видео для мышц пресса, появления кубиков на животе и сушки пресса. Как убрать живот и бока в домашних условиях? 30 минутная тренировка на несколько групп мышц.
Эффективная тренировка на мышцы пресса. Тренировка предназначена для выполнения в домашних условиях. Из спортивного инвентаря используются разборные гантели и блины к ним. Пять упражнений на пресс и 5 других упражнений.

Данное обучающее видео «Упражнения для пресса - убрать живот и бока» - это моя реальная тренировка на пресс в домашних условиях... Моя методика, как накачать пресс в домашних условиях, используя всем известные упражнения и частично переделанные и придуманы мною. Данные тренировки служат для накачки пресса, появления кубиков на животе, сушки пресса и самое главное помогут убрать живот.


Как убрать живот и бока




Мужской журнал MENSBY.COM
48 5 1 1 1 1 1 (48)
Комментарии
Редактор
 -0 +2 #1 Редактор 02.07.2013 12:09
Как убрать живот и бока
Любопытно. Надо будет попробовать.
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи