Шесть кубиков пресса за четыре недели

Супер пресс за четыре недели

Самое время перестать лениться и заняться супер прессом! Этот метод тренировки позволит привести форму мышц пресса в отличное состояние за четыре недели.

Этот метод тренировки полностью задействует и нагружает все мышцы пресса. Выполняя эти восьмиминутные тренировки на мышцы живота, вы добьётесь отличных успехов и красивого пресса. Упреждения рекомендуется выполнять трижды в неделю или через день.

Если обучение-это слишком просто для вас, выполните его дважды. Вы получите отличные результаты  увеличив количество повторений и уменьшив время отдыха.

Восемь кубиков пресса за четыре недели накачать не удастся, но шесть вполне реально. Самое время перестать лениться и заняться супер прессом!

Шесть кубиков пресса за четыре недели



Шесть кубиков пресса за четыре недели (без музыки)



Мужской журнал MENSBY.COM
69 4.4 1 1 1 1 1 (69)
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи