Как быть братаном

Все мы нуждаемся в своей компании и в друзьях. Как стать хорошим другом своим друзьям-братанам, как должен выглядеть бро, и что делать, чтобы избежать отрицательных стереотипов?
У стереотипного братана (подразумеваются не криминальные 90-е, а стереотип братана Барни Стинсона, героя сериала “Как я встретил вашу маму”) плохая репутация, – от студенческого общежития до тренажерного зала. Тем не менее, быть братаном – не обязательно значит что-то плохое. Студенческие компании и крепкая “братская” дружба – основа культуры братанов (или просто “бро”), которая может стать здоровым способом повысить уверенность в себе и создать крепкие узы мужской дружбы. Все мы нуждаемся в своей компании, и в этой статье вы можете узнать о том, как стать хорошим другом своим друзьям-братанам, как должен выглядеть бро, и что делать, чтобы избежать отрицательных стереотипов, по вине которых вы можете обзавестись дурной славой. Переходите к первому пункту статьи, если хотите узнать больше.

1. Будьте хорошим братаном

1.1 Живите по кодексу братанов. У каждого бро должен быть кодекс. Это та вещь, которая объединяет братанов, связывает их в одно большое братство и укрепляет его концепцию, отделяя от всех остальных парней. Ваш кодекс братана определяете вы и ваши бро, равно как и наказание за его нарушение. Тем не менее, некоторые правила являются универсальными для всех братанов.

Никогда не флиртуйте (не говоря уже о больше) с девушкой вашего братана, его сестрой или мамой.
Всегда прикрывайте своих братанов.
Всегда относитесь серьезно к ответственной роли “второго пилота”.
Братан не выставляет другого братана в плохом свете перед девушками.
Бро не позволит своему бро садиться за руль в нетрезвом состоянии.

1.2 Познакомьтесь с соседями и создайте бро-общество (сообщество братанов). Бро должны держаться вместе. Без чего нет братана? Верно, – без его бро, братюней и братанчиков. Создайте компанию близких друзей, которая часто собирается вместе и поддерживает друг друга в трудную минуту. За бортом не должен остаться ни один бро!

Стереотипный бро в университетские годы вступает во всевозможные студенческие братства, однако в Российских ВУЗах это не распространено, к тому же, это совершенно необязательно. При каждом удобном случае старайтесь найти мужчин-единомышленников, с которыми вы чувствуете возможность установить крепкую дружескую связь на глубоком личностном уровне. Это значит, что вы можете вступить в коллективы, группы и братства в вашем ВУЗе, но вы также можете искать друзей-мужчин на работе, в церкви, в местах общения любителей автомобилей и мотоциклов, или в школе.

Тренажерные залы и спортивные клубы – отличные места, где вы можете встретить парней с интересами, близкими к вашим. А потому если вы любите ходить в тренажерный зал, используйте это время для того чтобы познакомиться с новыми братанами, которые любят спорт как и вы. У вас могут быть братаны по спортзалу, братаны по школе и так далее, – своя компания для каждой ситуации.

1.3 Научитесь пожимать руку как бро. Когда встречаются два братана, они не ограничиваются простым рукопожатием, будто священники. И, разумеется, они не обнимаются. Они обмениваются рукоБрожатием, как и полагается братанам. Это что-то среднее между объятиями, движением “дай пять” и армрестлингом. Как раз то, что нужно для братана.

Чтобы выполнить рукоБрожатие, дайте пять своему другу на уровне груди под углом в 45 градусов, сожмите его руку так, будто готовитесь начать поединок по армрестлингу. Не отпускайте! Поиграйте мускулами. Вспомните сцену из “Хищника”, где Шварценеггер встречается с Карлом Уэзерсом, и они жмут руки, напрягая бицепсы.

Затем, держа руки сжатыми, второй рукой довольно крепко хлопните бро по спине один раз, заключив его в полуобъятие. Ваши руки, сцепленные в рукоБрожатии, будут между вами, а потому это не будет полностью объятием. РукоБрожатие (вы можете придумать другое слово) – это круто.

1.4 Будьте надежным человеком. Вам позвонил ваш приятель с другого конца города, он побит и растерян после драки в баре? Что ж, братюнь, твое свидание закончилось. Вы должны прыгнуть в свою машину и мчаться на помощь. Хороший бро никогда не подводит своих друзей, когда им нужна помощь, совет или подать правильный торцевой ключ.

1.5 Говорите то, что думаете. Мир и так полон всяких слишком сложных штук. Общение с бро не должно быть одной из них. Общайтесь с братанами открыто и искренно, не превращая общение в трудное испытание, полное шифров и двусмысленностей. Если вам не понравилось, что ваш бро одолжил у вас машину и не заправил после этого, скажите: "Мужик, в следующий раз не забудь заправить машину". Если братюня последнее время пренебрегает гигиеной, скажите ему: "Дядь, есть такая штука – душ. Попробуй, это полезно". Говорите по делу, ясно высказывайте свое мнение, говорите от сердца.

Не обижайтесь, если ваш бро поступит аналогичным образом по отношению к вам. Будьте благодарны тому, что у вас есть друзья, которые говорят вам важные вещи без лести и “сладких пилюль”. Не принимайте на свой счет, если замечание высказано по существу.

Братан

1.6 Всегда поддерживайте оптимизм и боевой дух своих братанов. Как Джо Монтана в Суперкубке, Марио Андретти в Инди-500, или Майкл Джордан в плей-оффах, надежный бро не может сдаться, и не сдастся. Будь вы на вечеринке, в тренажерном зале или за трудной игрой на видеоприставке, как хороший бро вы всегда должны быть рядом в том случае, если другу понадобится ваша помощь пересечь финиш. Повышайте свою выносливость, чтобы быть полными энергии, независимо от обстоятельств.

Вы усердно веселились прошлой ночью на вечеринке, а сегодня День Рождения у вашего друга? Что ж, устройте спокойный вечер за просмотром “Танцев со звездами”. Шутка! Вставай с дивана, дядь. Хлопни банку Red Bull, прими душ и приготовься отметить появление на свет своего братюни.

Во время тренировки в спортзале силы покидают вас? Включите на своем плеере Guns 'n Roses, Eminem, Led Zeppelin или что-то другое, что приведет вас в тонус, и выложитесь наполную! Находясь в спортзале, не тратьте время попусту. Пот – это просто слабость, которая выходит из вашего тела во время тренировки.

1.7 Найдите себе образец братана, с которого будете брать пример. У каждого бро должен быть известный кумир, с которого он мог бы брать пример в вопросах внешнего вида, заимствовать необычные фразы и, в целом, смотреть на него как на идеальный образ, прославляющий бро-культуру. Вот некоторые классические примеры:

Райан Лохте и Майкл Фелпс
Тим Тибоу, Джонни Мэнзел, Дерек Джетер и Чад Джонсон
Уилл Смит, Ченнинг Татум, Мэттью Макконахи
Братюни из кулинарного интернет-шоу “Время эпичной трапезы”
Дейн Кук, Джим Белуши и Джо Роган

1.8 Старайтесь, чтобы каждый день был эпичным. Жизнь бро такая же, как и у всех остальных парней, но более увлекательная. Вы должны быть в постоянном поиске следующего эпичного момента, в постоянном стремлении сделать ситуацию более идеальной.

Не ходите "поужинать" вместе со своими братюнями, – отправляйтесь на эпичный вечер по случаю вашего намерения поесть. Чтобы придать вечеру дух приключений, поищите места, где проводятся соревнования по поеданию на скорость стейков, блинов или острой пищи, и прочие эпичные штуки. Никогда не позволяйте проигравшим испытывать смущения из-за своей неудачи.

Не "ходите на уроки" – ищите новые эпичные способы усваивать информацию. Ищите оптимальные способы тренировать свои учебные навыки, которые позволили бы увеличить объем памяти и длительность хранения информации; вы также можете записывать лекцию на iPod, что не даст вам упустить важные моменты, если вы отвлечетесь на другие дела по учебе. Сделайте ваше присутствие в классе эпичным, отвечая на все вопросы, правильно аргументируя свою точку зрения и делая ваше присутствие на занятии заметным.

Не "ходите на свидания", отправляйтесь на поиски приключений. Ужин и кино? Это для обычных парней. Познакомьтесь с этой милой инструктором по рафтингу, или пригласите горячую баристу на рок-концерт. Сегодня. Отведите вашу спутницу, едва сдерживающую улыбку, поиграть в ракетбол и посмотрите, из какого теста вы сделаны.

2. Внешний вид

2.1 Поддерживайте тело в форме. Бро серьезно относятся к спорту и своему здоровью. Надлежащая физическая подготовка дает возможность постоять за себя и щегольнуть жилистой мускулатурой, когда вы надеваете рубашки по фигуре. Сделайте упор на силовые тренировки, кардиотренировки и развитие выносливости, – это позволит вам сбросить лишние килограммы и быть в форме. Настало время больших бицепсов, бро!

Разработайте подходящий режим тренировок и занимайтесь несколько раз в неделю. У вас появится больше энергии, и вы станете улучшенной версией самих себя.

Чтобы быть бро, необязательно становиться “качком”. Будь вы крепким атлетом или худощавым ботаником, вы в любом случае сможете найти похожих на вас парней и стать бро друг для друга. Возможно, у вас не получится завести друзей в тренажерном зале как у некоторых бро, но вы можете использовать другие черты своего характера, чтобы найти своих братюнь.

Бро, брат, друзья

2.2 Всегда находите убедительную причину надеть спортивную одежду. Она простая, классная и подходит для множества ситуаций. Спортивная одежда – униформа во время тренировок и за их пределами для большинства бро. Сюда относятся баскетбольные шорты, спортивные футболки, обувь от Nike, спортивные сандалии. Если эта одежда предназначена для раздевалки, и в ней удобно, значит, она сгодится и для улицы. Спортивных братюнь на улице можно заметить по следующим приметам:

Тренировочные шорты, застегнутые по бокам
Спортивные футболки, футболки и кофты спортивных команд, майки с греческими надписями западных университетских братств
Бейсболки (иногда козырьком назад)

2.3 Приготовьте одежду для джентльменского образа. Братаны из “Cosmopolitan” обычно источают несколько иные флюиды. Для джентльменского образа вам потребуется выглядеть более аккуратно. Так вы будете производить совсем другое впечатление, хотя по-прежнему будете выглядеть как бро. К джентльменскому образу традиционно относятся:

Белые рубашки поло
Шорты карго от “Ralph Lauren”
Обувь от “Sperry”
Очки от “Ray Ban”

2.4 Примерьте на себя образ бро, увлекающихся мотокроссом. Покрытые шлемом и защитой, слушающие метал, – у бро, ездящих на мотоциклах, есть особое очарование. Вы могли встречать таких братюнь на парковке возле модных кафе, на площадях и проспектах города. Обычно таких бро украшают:

Прямые шорты ниже колен
Скейтерская обувь от “Van’s” или “Airwalk”
Кепки в стиле хип-хоп с коротким широким козырьком
Черные носки, натянутые до верха

3. Избегайте стереотипов

3.1 Выпивайте ответственно. Пьянки до потери сознания не делают из вас хорошего бро, они лишь показывают, что у вас есть проблемы с алкоголем. Хотя ни для кого не секрет, что братаны, собираясь своей компанией, склонны выпивать, очень важно знать свою норму и не превышать ее. Ограничьте потребление алкоголя, никогда не садитесь за руль в состоянии алкогольного опьянения, и ведите себя ответственно.

Помимо проблем с законом, злоупотребление алкоголя может стать причиной алкоголизма, что представляет серьезную угрозу для вашего здоровья. Все выпитое пиво и калорийная еда, которую вы забрасываете в желудок во время вечеринки (незадолго до сна), непременно одарит вас неприличным животом. Сделайте усилие над собой и снизьте количество выпиваемого алкоголя.

3.2 Обращайтесь с женщинами с уважением. Братюни, это очень важно. Если и есть вещи, которые могут навсегда испортить вашу репутацию, то плохое обращение с женщинами к ним определенно относится. Не позволяйте себе плохого обращения с женщинам, не говорите с ними свысока, не относитесь к ним как к вещами и, в целом, не ведите себя грубо по отношению к ним. Научитесь говорить с женщинами на равных, спокойно и доброжелательно.

Показное поведение отталкивает. Не нужно по-обезьяньи бить себя в грудь, чтобы привлечь женщин. Позвольте вашей естественной мужественности и очарованию сделать всю работу (запрячьте подальше глупый мачизм).

Не давайте своим девушкам порядковые номера. Это неуважительно, грубо, и сработает против вас.

Бро

3.3 Питайтесь сбалансированным питанием. Бро любят мужскую еду, это правда. Бекон, картофель фри, пицца. Что еще нужно братюне? Ответ: клетчатка, зеленые овощи и витамины. Хотя “диета из красного мяса и картошки” звучит привлекательно, если вы думаете о наращивании мышечной массы и частых посиделках за барбекю и шашлыками, она является прямым путем к раку кишечника и простаты. Беда для любого бро.

Научитесь готовить и включите приготовление пищи в число своих ежедневных дел. Братан должен уметь хорошо готовить! Экспериментируйте с приготовлением своих собственных блюд и питайтесь как можно более здоровой пищей. Откажитесь от полуфабрикатов (замороженные пельмени, пицца и прочее), фаст-фуда и других вредных продуктов.

3.4 Ответственное вождение. Сжигая резину в ожидании зеленого света под светофором, подрезая другие автомобили в плотном потоке, и сигналя проходящим мимо красоткам, вы не станете классным бро, а будете выглядеть глупо. Бро не должен компенсировать свое чувство неполноценности ревом двигателя своего авто. Поработайте над уверенностью в себе вместо того, чтобы устраивать беспорядок на дороге.
29 4.2 1 1 1 1 1 (29)
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи