Язык тела

Понимание языка тела улучшит навыки общения с окружающими, поможет оказывать влияние на людей, будет вызывать у них положительные впечатления о вас и сделает коммуникацию с собеседниками немного проще.
Если вы хотите понять, насколько важен язык тела в нашем повседневном общении, представьте, что вы на один день потеряли слух.  Понимание того, что говорят другие, и успешное общение с ними во много зависит от наших визуальных интерпретаций и способности различать жесты, мимику и движения глаз.

Каждый человек, включая вас, использует язык тела, чтобы подкрепить вербальную коммуникацию. Даже не произнеся ни слова, вы можете выразить свои мысли и эмоции. Движения тела и его поза имеют свой шаблон, они могут выполнятся неосознанно.

Существует множество теорий о том, как ежедневно люди используют мимику, жесты и положение тела для выражения своих мыслей и эмоций. Некоторые люди умеют их распознавать и понимать, некоторые неправильно их интерпретируют, другие же вообще не берут их во внимание.
Обучение пониманию положения тела,  жестов, сигналов рук или глаз определенно окажут влияние на других людей, и улучшит ваши навыки общения.

«Значительная часть общения осуществляется по средство языка тела. Хотя, вы и не можете увидеть свой,  окружающие вас люди его видят. Если вы думаете одно, а говорите другое, ваше тело может вас выдать», - Джерри Кинг

Как понимать язык тела



Изучайте людей

Наблюдайте за людьми, когда они с кем-нибудь общаются. Изучайте спонтанные изменения в положении частей тела. Каждое движение – это сигнал, указывающий на то, о чем человек думает.

В какой позе человек находиться, или какие движения он выполняет, когда акцентирует внимание на определенных словах? Куда направлен его взгляд? Следите за движением глаз, ведь как гласит старая пословица:  «Глаза – это зеркало души человека».  Наблюдайте за ним, когда он слушает.

Исследования в области НЛП показали, что когда люди наклоняют голову в сторону, они на самом деле погружаются во внутренний диалог. Когда они наклоняют голову вниз – прислушиваются к своим ощущениям.

Проанализируйте движения своего тела и манеру жестикуляции

Возможно, вам понадобиться помощь стороннего наблюдателя, чтобы понять свои  наиболее часто используемые сигналы глаз, выражения лица и позы. Найдите кого-нибудь, кто бы следил и комментировал ваше невербальное поведение.

Наблюдайте и осознавайте каждое движение своего тела во время разговора или обдумывания чего-либо. Также можно попрактиковаться перед зеркалом.

Учитесь подстраиваться к другим людям

Практикуйтесь подстраиваться к позе другого человека, повторяйте его телодвижения и жесты.  А затем попробуйте делать наоборот.

Это упражнение дает вам возможность создавать раппорт, этот термин означает «быть синхронизированным» или находиться на одной волне с человеком. Как только вы создадите раппорт, вы сможете вести человека и уже он будет неосознанно к вам подстраиваться.

Польза понимания невербальных знаков



Научиться флиртовать

Часто пары, которые встречаются, впадают в замешательство и не могут понять своего партнера. Это вызвано тем, что вербальные и невербальные коммуникации не совпадают.  Другая причина – это игнорирование знаков, которые партнер пытается передать с помощью жестов. Уделяя больше внимания знакам, вы сможете избежать непонимания и развеять сомнения.

Например, женщины обычно начинаю трогать волосы или облизывать губы, когда они заинтересованы в партнере.  Это очевидные знаки.  Следите за неуловимыми движениями глаз.

Вы можете преподнести себя

Зная, что за вашими движениями и жестами наблюдают другие люди, у вас есть огромное преимущество, вы заранее можете себя подготовить, особенно это касается важной встречи, собеседования или знакомства с новыми клиентами. Таким образом, вы произведете хорошее первое впечатление.

Знать, что думают другие

Когда вы приходите на собеседование или знакомитесь с новыми людьми, вам приходиться догадываться заинтересованы эти люди в вашем предложении или нет. Понимая язык тела, вы сможете точно определить, слушает вас человек или он погрузился в размышления. Это дает вам еще одно преимущество и стратегию для влияния на других людей.

Достижение успеха

Ваша способность подстраиваться к людям будет вызывать у них положительные впечатления о вас, хотя вы едва знакомы.
50 4.1 1 1 1 1 1 (50)
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи