Преодолеваем препятствия

Как себя вести в столь сложных обстоятельствах? Для преодоления препятствий необходимо собрать все силы в кулак и повести себя нужным образом.
Каждый из нас оказывался в ситуации, когда нужно собрать все силы ради победы. Но мало кто знает, как себя вести в столь сложных обстоятельствах.

Универсального рецепта не существует. Однако полезно выполнять некую последовательность шагов, чтобы найти свой индивидуальный способ.

1. Создайте собственную зону комфорта, возьмите под контроль эмоции, анализируйте их и направляйте в нужное русло, учитесь пропускать их мимо сердца, если они нарушают душевное равновесие, или использовать для стимулирования творческой энергии.

2. Постарайтесь превратить ваши недостатки в достоинства, переходя от отрицания естественных эмоциональных реакций, периодической нервозности, приступов страха или гнева к фокусированию на позитивной цели.

3. Выясните, какое эмоциональное состояние лучше всего способствует достижению высоких результатов. Это очень личный вопрос. Кто-то испытывает прилив творческого вдохновения в состоянии возбуждения, кто-то, наоборот, в состоянии отстраненности. Каждому свое. Прислушайтесь к себе.

4. Сделайте свои сандалии ― выработайте концентрированные стимулы, способные обеспечить доступ к глубинным резервам творческого вдохновения одним волевым усилием.

По материалам книги «Искусство учиться» Издательство «Манн, Иванов и Фербер»
51 4.9 1 1 1 1 1 (51)
Комментарии
Игорь
 -0 +0 #1 Игорь 01.09.2014 15:24
Преодолеваем препятствия
кратко и толково. Если еще короче, то все сводится к одной народной фразе: "Не ссы! Кто ссыт - тот гибнет"...нет страха - появится решение любой проблемы в каком бы ты состоянии не находился. "Страх убивает разум."
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи