7 джедайских приемов по управлению своим временем

7 джедайских приемов по управлению своим временем

Есть самые важные и самые срочные вещи в данный момент. Если ты отвлечешься от своей основной цели на сиюминутные, все твои остальные усилия будут потрачены впустую.

Для того, чтобы научиться правильно планировать свое время, нужно сравнить себя с рыцарем-джедаем, пишет в своем блоге на Quora основатель Silktide Оливер Эмбертон.

«Представьте, что вы — джедай, которому нужно срочно спасти принцессу. Ее спасение для вас — самое важное задание на свете. К сожалению, прежде чем попасть к ней, вам придется пройти сквозь строй атакующих имперских штурмовиков. Мы все знаем, как герой решает эту проблему: если он отвлечется от своей основной цели на сиюминутные, все его остальные усилия будут потрачены впустую, — пишет он. — Точно также и с вашей жизнью: у вас всегда есть самые важные и самые срочные вещи в данный момент. И секрет успешного тайм-менеджмента в том, чтобы систематически сосредотачиваться на важном, и уметь откладывать срочное на потом».


По мнению Оливера, людям свойственно сразу отвлекаться на вещи, которые требуют немедленной реакции, к примеру, звонки на мобильный, и откладывать вещи, которые важны, но не срочны — например, поход в тренажерный зал. Нужно сменить этот подход. «Посмотрите, как вы проводите свой день, почти каждый из вас, я уверен, делает не то, что сам выбрал, а то, о чем его попросили», — пишет Оливер и далее приводит 7 простых советов по тайм-менеджменту:

1. Умейте говорить «нет»

Большинство из нас следует неявному социальному договору: когда кто-то просит вас об услуге, вы почти всегда соглашаетесь ее выполнить. Это может быть очень благородной линией поведения, но не забывайте: вас ждет «умирающая принцесса», а вы только что согласились помедлить с ее спасением, просто потому что вас об этом мило попросили. Нужно уметь жертвовать социальным комфортом во имя собственных интересов. Кстати, люди инстинктивно больше уважают тех, кто умеет отказывать, пишет Оливер.

7 джедайских приемов по управлению своим временем

2. Выключите телевизор

 «Я не смотрю телевизор уже 7 лет, и это дало мне на 12,3 тыс. часов больше времени, чем у любого среднего американца, который смотрит ТВ около 34 часов в неделю. Я смотрю некоторые программы (не больше часа в день), но по своему выбору», — говорит предприниматель.

3. Выключите уведомления

 Современные технологии развиваются таким образом, чтобы паразитировать на нашей приверженности к немедленным реакциям: электронная почта, Facebook, Twitter, большинство онлайн-сервисов сражаются за право постоянно вас отвлекать. Просто отключите уведомления. Проверяйте свои профили только тогда, когда вы сами запланировали это (к примеру, во время обеда), советует Оливер.

4. Планируйте свои приоритетные задания

Если у вас назначена встреча, вы внесете ее в свое расписание. Но если у вас есть какое-то сверхважное задание: написать книгу или сходить в спортзал, вы никогда не будете планировать его на точное время. Относитесь к самым важным вещам также, как к сиюминутным: отводите им фиксированное время в своем календаре и умейте отказываться от второстепенных вещей, которые будут вас отвлекать в это время.

5. Не откладывайте.

Сделайте что-то из важных, приоритетных заданий уже сегодня. Помните, что вас все время будут отвлекать по мелочам.

6. Меньше заданий, больше времени

Вы могли бы заниматься множеством вещей, но фишка в том, чтобы выбирать не больше, чем 1-3 основных занятия в день, и заниматься ими постоянно. Вам поначалу не понравится такое ограничение, но попробуйте. Сфокусируйте все свое внимание на чем-то одном в определенный период времени. Это намного эффективнее, чем многозадачность, и дает вам возможность совершенствоваться.

7. Игнорируйте других

Это грубо, непрофессионально и часто — просто необходимо. Всегда будут люди, для которых у вас не найдется времени. Всегда будут просьбы и требования, о которых вы можете позволить себе забыть. (см. Один против всех)

7 джедайских приемов по управлению своим временем

Кадры из фильма «Звёздные войны»
36 4.8 1 1 1 1 1 (36)
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи