50 рекомендаций всех психотерапевтических книг

50 рекомендаций всех психотерапевтических книг

Психотерапевт Шед Хелстеттер составил список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг для тех, кто не любит когда мысль растягивается на 100 страниц.

Для тех, кто не любит много читать, а также ненавидит «американский стиль публицистики», когда любая мысль растягивается на 100 страниц, психотерапевт Шед Хелстеттер составил список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг. Это:

1. Верь в себя
2. Придерживайся собственных приоритетов
3. Возьми ответственность за свою жизнь
4. Создай сам свое будущее
5. Сфокусируйся на том, что ты хочешь
6. Визуализируй свои цели
7. Никому не позволяй контролировать твою судьбу
8. Будь креативным
9. Думай крупными масштабами, но разбивай работу на малые части
10. Контролируй стресс
11. Думай позитивно
12. Поставь конкретные цели и регулярно пересматривай их на предмет нужности и правильности
13. Посвяти часть своего дня для улучшения состояния своего ума
14. Пересматривай полученные результаты, их ценность и применимость в жизни
15. Будь толерантным
16. Делай любое дело с любовью
17. Избавься от ненависти
18. Будь смелым
19. Определи, что из твоих знаний о жизни является на самом деле иллюзией
20. Будь честным
21. Работай упорно
22. Верь, что деньги — добро и они придут к тебе
23. Имей веру
24. Если ты согласился что-то делать, наслаждайся этим делом
25. Будь сильным
26. Не скрывай своих чувств

50 рекомендаций всех психотерапевтических книг
Сальвадор Дали - Modern Rhapsody 1957

27. Руководи сам своим временем, планируй его
28. Одевайся соответственно ситуации
29. Научи себя делать паузу в работе
30. Ешь правильно
31. Веди себя благоразумно
32. Принимай помощь от тех кто симпатизирует твоим целям
33. Помогай другим
34. Поддерживай мотивацию
35. Медитируй
36. Будь оптимистичен
37. Верь другим и будь достоин доверия
38. Пойми, что успех важнее денег
39. Будь добрым и великодушным
40. Старайся увидеть «большую картину» в ситуации
41. Заботься о деталях
42. Будь организованным
43. Не откладывая дела
44. Контролируй свою жизнь
45. Смотри на проблемы, как на возможности
46. Узнай как можно больше о своей работе и применяй свои знания на практике
47. Не бойся успеха
48. Действуй
49. Никогда не сдавайся
50. Старайся достичь гораздо больше, чем ты мечтал.

MENSBY.COM
20 4.6 1 1 1 1 1 (20)
Комментарии
милли
 -0 +1 #1 милли 11.08.2012 12:21
50 рекомендаций всех психотерапевтических книг
Можно выполнять все рекомендации всех психотерапевтических книг, но это не достаточно для гарантированного успеха. Идеальной формулы просто нет, есть только общие рекомендации.
Добавить комментарий


Защитный код

Статьи